Fesleğenle Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

fesleğen

Fesleğen yemekleri lezzetlendirmek, ortama hoş koku vermek amacıyla sıkça kullanılan bir bitkidir. Anavatanı Güney Asya’dır. Avrupa’da ise Akdeniz iklimi gösteren birçok yerde sıkça yetiştirilmektedir. Asya’da, özellikle Hindistan’da sağlık ve güzellik amacıyla sıkça kullanılır. Bunun dışında da birçok kullanım alanı vardır. K vitamini, demir ve kalsiyum yönünden zengindir. Bunların yanında A, C vitaminleri ve magnezyum minerali bulunmaktadır. Anti-oksidanlarca zengindir.

Fesleğen mide rahatsızlıklarında sıkça kullanılır. Soğuk algınlığında, ateşin düşürülmesinde ve boğaz ağrılarında da kullanımı vardır. Ağız ve diş sağlığı için önemli bir bitkidir.

Cilt sağlığında ise birçok kullanımı vardır. İyi bir cilt yenileyici olduğu için çeşitli cilt hastalıkları için koruyucu olarak kullanılır. Cildi yaşlanmaktan korur. Tüketilerek ya da cilde uygulanarak kullanılabilir.

Böcek ısırıklarına iyi gelir. Birkaç yaprak fesleğeni alın ve çiğneyin. Böcek ısırığının olduğu yere çiğnediğiniz yaprakları koyun. Özünü yutmayın, yaprakları özüyle ısırığın iyileşmesine yardımcı olur. Bu ısırığın kaşıntısını, kızarıklığını ve zehrini alacaktır.

Sivilce karşıtıdır. Anti-bakteriyel ve anti-fungal özellerinden ötürü sivilcelerin oluşmasına neden olan bakterileri azaltır, kızarıklıklarını alır. Üzerlerine macun haline getirdiğiniz fesleğeni koyun, cildin özünü çekmesini bekleyin. Özünü çektikten sonra, nemli bir bezle fesleğen kalıntılarını temizleyin.

Cildi gençleştirir, renk eşitsizliklerini giderir. Kuru fesleğeni zeytinyağı, hindistancevizi yağı gibi yağlarla ya da direkt suyla ıslatarak cildinize uygulayabilirsiniz. 10-15 dakika beklettikten sonra cildinizi bu yapraklarla ovalayın. Hem peeling görevi görecek hem de özüyle cildinizi yenilenmesine yardımcı olacak, cildi aydınlatacak ve tonun eşitlenmesini sağlayacaktır.

Siyah nokta oluşumunu engeller, olanları azaltır. Yaprakları ıslatın ve şekilleri bozulmayacak şekilde ezin. Böylece özü çıkacak ve burnunuzun üstüne rahatça koyabileceksiniz. 5-10 dakika bekletin ve yıkayın.

Cilt lekelerine karşı savaşır. Bir bardak suya bir avuç kadar taze fesleğeni koyun ve 10 dakika haşlayın. Soğuyan suyu cildinize pamuk yardımıyla tonik olarak kullanın. Yine aynı tarifi sivilceleriniz için de kullanabilirsiniz. Sivilcelerinizin çıktığı yerlere pamukla tampon yapın. Günde 2 kere cildinize uygulayın.

Eğer hamileyseniz veya bebek emziriyorsanız kullanmadan önce doktorunuza danışın. Fesleğeni aşırı olarak tüketmeyin.

Give a Comment