Havucun Cilde Faydaları Nelerdir?

Havuç

Maydanozgiller familyasından havuç otsu bir bitki türüdür. Uzun ve koni şeklindeki gövdesi sebze olarak tüketilir. Ana yurdu Orta Avrupa ve Asya’dır. A, C, B1 ve B2 vitaminleri açısından oldukça zengin bir sebzedir. İnsan sağlığına ve cilde çok sayıda faydası vardır. Havucun başlıca faydaları şunlardır:

  • Cildi canlandırır ve güzelleştirir.
  • Beta- karaton gibi zengin antioksidan içerdiğinden dolayı hücrelerin dejenere olmasını engeller. Buna bağlı olarak yaşlanmayı geciktirir.
  • Havuç suyunun içilerek tüketilmesi ciltteki kızarıklıkların ve yaraların iyileşmesine yardımcı olur.
  • Havuç püresi yüze sürüldüğünde kızarıklıkların geçmesini sağlar.
  • Cildi güneşin zararlı ışınlarına karşı korur. İçerdiği karotenoidler ve antioksidanlar ile güneşe ve güneş yanıklarına karşı cildin bağışıklılığını arttırır.
  • Sivilce, akne gibi cilt problemlerine iyi gelir.
  • Havuç, çiğ halde ya da püre şeklinde yaralara, iltihaplara ve kesiklere sürüldüğünde cildin daha hızlı iyileşmesini sağlar.
  • Potasyum eksikliğinden meydana gelen cilt kuruluğuna iyi gelir. İçerisinde bol miktarda potasyum bulunduğundan kuru cilde sahip kişiler havuç suyu tüketmelidir.
  • Yaşlanmaya bağlı olarak oluşan kırışıklık ve renk farklılığını önler.

Sivilceler İçin Havuç Maskesi

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı bal
  • 3 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı
  • 3 damla limon
  • 2 yemek kaşığı havuç suyu

Yapılışı ve uygulanışı: Bütün malzemeler bir kabın içerisinde karıştırıldıktan sonra elde edilen maske cilde sürülüp, 20 dakika sonra ılık su ile temizlenmelidir. Ciltteki asit- baz dengesi ayarladığından sivilcelerden meydana gelen hasarları da tedavi edici özelliğe sahiptir. Haftada 2- 3 kez uygulanabilir.

Havuçlu Cilt Toniği

Malzemeler

  • Çeyrek çay bardağı havuç suyu
  • Çeyrek çay bardağı salatalık suyu

Yapılışı ve uygulanışı: Bütün malzemeler karıştırıldıktan sonra yüze pamuk yardımıyla uygulanmalıdır. Hazırlanan bu tonik her gece uygulanabilir.

Kuru Ciltler İçin Havuç Maskesi

Malzemeler

  • 2 adet havuç
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı süt
  • 1 çay kaşığı nişasta

Yapılışı ve uygulanışı: Rendelenen iki havuca yumurtanın akı ilave edilip iyice çırpılır. Daha sonra üzerine süt ve nişasta ekleyip karıştırılır. Elde edilen maske yüze ve boyna sürülür ve 30 dakika sonra temizlenir.

Give a Comment