Connect with us

Ne Aramıştınız?

Kırışıklık
Kırışıklık

Cilt Sorunları

Kırışıklık Neden Olur?

Kolajen üretiminin azalması sonucu meydana gelen kırışıklıklar nedeniyle cildin alt kısmında bulunan esnek lif yapısı zayıflar. Hücre değişiminin yavaşlaması sonucu cilt mat ve solgun görünmeye başlar.

Kırışıklıkların başlama evresi yaşa ve çevresel faktörlere göre değişir. 30’lu yaşlara doğru ciltte ilk kırışıklıklar, ince çizgiler halinde ortaya çıkar. 35 yaşından sonra özelikle 40’lı yaşların başında ise buna cildin elastikiyetini kaybetmesi eklenir.

Kırışıklıklar ilk olarak göz çevresinde oluşmaya başlar. Göz çevresindeki kırışıklıklar kaz ayağı olarak adlandırılır. Daha sonra dudak çevresinde gözlenir. İlerki dönemde ise yanak bölgesi ve yüzün tamamını kaplar.

Kırışıklıkların Nedenleri

  • Doğal yaş alma süreci
  • Aşırı güneşlenme
  • Sert ve kuru iklim şartları
  • Cildin flor içeren su ile teması
  • Sigara tüketimi
  • Kirli hava şartları
  • Günlük hayatın stresi
  • Yetersiz ve dengesiz beslenme
  • Fazla makyaj yapma
  • Fazla mimik kullanma

Kırışıklara Karşı Alınacak Önlemler:

  • İlk olarak yeterli beslenme ve vücudun ihtiyacı olan vitaminleri tüketmek gerekir. Cilt için gerekli olan vitamin ve mineraller:

A vitamini: Mukus zarını koruyarak kırşıklık oluşumunu önler.

B vitamini: Özeliikle burun ve üst dudakta meydana gelen dikey çizgi şeklindeki kırışıklıklar için faydalıdır.

C vitamini: Kolejen oluşumunu tetikler.

E vitamini: Stresin neden olduğu kırışıklıklarların oluşumunu önler.

Çuha çiçeği yağı: İçeriğinde bulunan linoleik asit sayesinde, sağlıklı cilt gelişimine katkı sağlar.

Magnezyum: Kolejenden magnezyum kaçışı sonucu oluşan kırışıklılar için etkidir.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Silica: Cildin elastikiyetini arttırıcı etkiler sunar.

Kırışıklık Neden Olur?

  • Aşırı güneş ışınlarına maruz kalmamaya özen gösterilmelidir. Özellikle yaz aylarında uzun süre güneşlenilmesi kırışıklık oluşumunu tetikler.
  • Su tüketimine dikkat etmek gerekir. Günde 8 ile 10 bardak arası su tüketilmesi gerekir.
  • Sigara kullanmaktan ve pasif içicilikten kaçınılmalıdır.
  • Alkol ve aşırı miktarda kafein tüketiminden uzak durulması gerekir.
  • Aşırı makyaj yapılmamalıdır.
  • Stresten uzak durulmalıdır.
  • Florlu su tüketiminden uzak durulmalıdır.
  • Kullanılan cilt kremlerinin C ve E vitamini olmasına dikkat etmek gerekir.
  • Düzenli spor ve yüz jimnastiği yapmak gerekir.
Yorum Yapınız.

Yorum Yapınız

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

POPÜLER

Cilt Bakımı

Elleriniz her koşuldan hemen etkilenir. Soğuk hava, fazla sıcak hava, ani sıcaklık değişiklikleri, deterjanlar ellerinizin bir numaralı düşmanıdır. Dış etkenlerle hemen kurur, sertleşir hatta...

Cilt Bakımı

El bakımı sadece kadınların değil aynı zamanda erkeklerin de özen gösterdikleri bir ayrıntıdır. Her işi eller yardımıyla yapıyor olmanız ve her hava koşulunun elleri...

Cilt Sağlığı

Kirpikler, göz kapaklarının üzerinde bir tente vazifesi görerek gözleri dış ektilerden ve doğrudan gelen ışıklardan koruma görevine sahip bir unsurdur. Ayrıca kişinin ifadesine anlam...

Makyaj

Kalın kaşlı olmak duruma göre, hem şans hem de şanssızlık olarak görülebilir. İncelmesi gerekiyorsa, hep almak zorunda kalmak, zorunuza gidebilir. Unutmayın güzellik emek ister....

Cilt Bakımı

Vücudunuzdaki istenmeyen tüyler sadece yaz aylarında değil bütün yıl canınızı sıkmaya yeter. Ancak yaz ayları etek boylarının kısalması, şortların tekrar giyilmeye başlanması, deniz ve...

Güzellik

Dakikalar içerisinde bronzluk sağlayan oto-bronz kremler, güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmadan bronzlaşmayı sağlıyor. İçerisindeki pigmentler ile cildi boyayan ve ürün tipine göre birkaç haftaya...

Makyaj

Her geçen gün özellikle gençler arasında bir moda rüzgarının etkisiyle artan piercingin en yaygın olarak tercih edilenlerinden biri kaş piercingidir. Kaş piercingi hem erkekler...

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Güzellik

İster kendi kıyafetlerinizi dikin ister alışverişe çıkın: Vücut ölçülerinizi tam olarak bilmek, proporsiyonunuzu anlamanıza ve doğru tercihler yapmanıza yardımcı olur. Bacak boyu nasıl ölçülür?...

Cilt Sağlığı

Kirpikler, göz kapaklarının üzerinde bir tente vazifesi görerek gözleri dış ektilerden ve doğrudan gelen ışıklardan koruma görevine sahip bir unsurdur. Ayrıca kişinin ifadesine anlam...

Güzellik

Dakikalar içerisinde bronzluk sağlayan oto-bronz kremler, güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmadan bronzlaşmayı sağlıyor. İçerisindeki pigmentler ile cildi boyayan ve ürün tipine göre birkaç haftaya...

Cilt Sorunları

Çıban derideki yağ bezesinde ya da kıl kökünde bakteriden dolayı meydana gelen iltihaplanmalardır. İlk başlarda küçük, kırmızı görüntüsünden dolayı sivilceyle karıştırılabilir. Ancak çıban zaman...

Advertisement