Nanenin Cilde Faydaları Nelerdir?


Toprağın ürettiği her şeyin faydalı olduğu herkes tarafından bilinir. Ağız kokusunun giderilmesi, oral temizlik için diş macunundan, sakıza çok farklı alanlarda kullanılan nanenin cilt için de birçok faydası bulunur.

Nane toz şeklinde, taze yaprak şeklinde ve de yağ olarak kullanılabilen doğa da 20’den fazla türü olan nemsever bir bitkidir.

Nane 100 g. kuru nanenin içerdigi besin degerleri 245 cal, 15,1 g. protein, 29,8 g. karbonhidrat 4,9 g. yağ, 755 mg. kalsiyum, 30.2 mg. demir, 52 IU A vitamini, 0,49 mg. B1 vitamini, 0,98 mg. B2 vitamini ve 3,7 mg. B3 vitamini içerir.

Yaş olarak ezilip özü çıkarılan nanelerle yapılacak maske ya da kür ile  derinin üzerindeki ölü hücrelerden kurtulup sağlıklı bir görünüme sahip olunabilir.

Nane-Elma Sirkesi Maskesi

Evde kolaylıkla yapılacak bu maskenin cilde pek çok faydası bulunur. Maske için malzemeler

  • 5-6 yaprak taze nane
  • 1 çorba kaşığı elma sirkesi
  • 1 litre sıcak su

Hazırlanışı

1 litre su kaynatılır. Sonra sıcak su ile nane harmanlanıp karıştırılır. Sıcak suyun, soğuması beklenir. Soğuduktan sonra naneler süzülür. Elma sirkesi de eklendikten sonra pamukla yüze sürülür. Yaklaşık olarak 15 dakika kadar beklenir ve yüz su ile iyice durulanır.

Nane teni nemlendirir, ölü hücrelerden kurtarır. Pürüzsüzleştirerek parlak bir görünüm sağlar. Elma sirkesi ise bakterilerden arındırır. Sıkı bir görünüme kavuşmayı sağlar. Nane sirke karışımı ile gerçek bir ferahlık ve parlaklığa ulaşılabilir.

Ne kadar faydalı olursa olsun bu karışım kesinlikle çok fazla uygulanmamalıdır. Ayrıca hassas cilde sahip kişilerin cilt alerjik reaksiyon tehlikesine karşı doktora danışmadan kullanmaması gerekir. Nane yağının ciltteki yanıklara da fayda gösterdiği görülmüştür.  Ayrıca nane karaciğer enzimleri için faydalı bir doğal maddedir. Karaciğer enzimleri kan dolaşımında etkili olduğu için cilde ve tüm vücutta iyi sonuçlar almayı sağlar.


0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir