Connect with us

Ne Aramıştınız?

Saç

Saç

Saçları Hızlı Uzatmanın Yolları Nelerdir?

Her ne kadar bakımı zahmetli olsa da birçok kadın saçlarının uzun olmasını ister. Ancak saçların uzama hızı kişiden kişiye farklılık gösterir. Bu durum temel olarak genetik faktörlere bağlıdır. Saç bakımında bazı noktalara dikkat edilmesi, genetik özelliklerin limitlerinin zorlanmasını ve saçların normalden daha kısa süre içinde uzamasını sağlayabilir.

Saçları Hızlı Uzatmanın Yolları

  • Saçların hızlı bir şekilde uzayabilmesi için dikkat edilmesi gereken noktalardan birisi beslenmedir. Dengeli ve düzenli beslenerek saçların uzaması için ihtiyaç duyulan besin maddeleri yeterince alınabilir. Ancak beslenme diyetinde protein, omega 3 ve omega 6 yağ asitleri, B kompleks vitaminleri, beta karoten, sülfür ve çinko alımının artırılması ve bol su tüketilmesi saçların uzama hızının artmasında önemli rol oynar.
  • Alkol, sigara, şeker ve kafein saç uzama hızını olumsuz etkilediğinden bu maddelerden uzak durulması saç uzama hızının yavaşlamasını önler.
  • Genel sağlık durumu da saçların uzamasını olumlu etkiler. Bunun için hareketliliğin artırılması, düzenli egzersiz yapılması, stresten uzak durulması, uyku alımının yeterli olması ve dinlenmeye yeterince zaman ayrılması gibi önlemler saç uzama hızının artırır.
  • Hızlı uzaması istenen saçlar olabildiğince yıpratıcı etkilerden korunmalıdır. Bunun için saç şekillendirici maşalar ve fön makineleri gibi saça zarar veren ürünler mümkün olduğunca kullanılmamalı ve saçlara boya gibi kimyasal uygulamalar yaptırılmamalıdır. Güneşli havalarda ise şapka ya da şal gibi aksesuarlarla saçların güneşin zararlı ışınlarından korunması sağlanmalıdır. Yıpranmaması için ayrıca saçlar çok sıkı şekilde toplanmamalı ve uygun tarak ya da fırçalarla nazik şekilde taranmalıdır.
  • Saçların temiz olması da saç uzama hızını destekler. Ancak çok sık yıkanmaları saçların nem kaybederek kurumalarına neden olabileceğinden dolayı saçlar her gün yerine mümkün olduğunca gün aşırı yıkanmalıdır. Saçları yıkamak için kullanılan şampuanların ve yıkama sonrasında kullanılan saç kremlerinin ise saç tipine uygun, kaliteli ve doğal ürünler olmasına dikkat edilmelidir.
  • Saçların daha sağlıklı olması için kırıkların düzenli olarak aldırılması, saç kremi kullanılması, düzenli olarak saç bakım ürünleri ile saçlara bakım yapılması ve doğal maskeler uygulanması gibi önlemler de saçların genel sağlığının iyileştirilmesinin yanında saç uzama hızını da artırır.
  • Özellikle tiroit bezinden salgılanan tiroksin hormonunda yaşanan dengesizlikler, saç uzama hızını olumsuz etkiler. Bu nedenle saç uzama hızının çok yavaş olduğu durumlarda hormon testi yaptırılması gerekebilir. Hormon dengesizliğinin tedavi edilerek giderilmesi de saç uzama hızının artmasını sağlayabilir.
Yorum Yapınız.

Yorum Yapınız

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

POPÜLER

Cilt Bakımı

Elleriniz her koşuldan hemen etkilenir. Soğuk hava, fazla sıcak hava, ani sıcaklık değişiklikleri, deterjanlar ellerinizin bir numaralı düşmanıdır. Dış etkenlerle hemen kurur, sertleşir hatta...

Cilt Bakımı

El bakımı sadece kadınların değil aynı zamanda erkeklerin de özen gösterdikleri bir ayrıntıdır. Her işi eller yardımıyla yapıyor olmanız ve her hava koşulunun elleri...

Cilt Sağlığı

Kirpikler, göz kapaklarının üzerinde bir tente vazifesi görerek gözleri dış ektilerden ve doğrudan gelen ışıklardan koruma görevine sahip bir unsurdur. Ayrıca kişinin ifadesine anlam...

Makyaj

Kalın kaşlı olmak duruma göre, hem şans hem de şanssızlık olarak görülebilir. İncelmesi gerekiyorsa, hep almak zorunda kalmak, zorunuza gidebilir. Unutmayın güzellik emek ister....

Cilt Bakımı

Vücudunuzdaki istenmeyen tüyler sadece yaz aylarında değil bütün yıl canınızı sıkmaya yeter. Ancak yaz ayları etek boylarının kısalması, şortların tekrar giyilmeye başlanması, deniz ve...

Güzellik

Dakikalar içerisinde bronzluk sağlayan oto-bronz kremler, güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmadan bronzlaşmayı sağlıyor. İçerisindeki pigmentler ile cildi boyayan ve ürün tipine göre birkaç haftaya...

Makyaj

Her geçen gün özellikle gençler arasında bir moda rüzgarının etkisiyle artan piercingin en yaygın olarak tercih edilenlerinden biri kaş piercingidir. Kaş piercingi hem erkekler...




İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Makyaj

Makyaj yapmak bazı kadınlar için saatlerini bile ayırabileceği özel bir zevkken, bazıları içinse yalnızca zaman alan bir eylemden ibaret. Özellikle makyajdan hoşlanmadığı halde işi...

Cilt Maskeleri

Yaz ayları, cilt sorunlarının en çok görüldüğü mevsimdir. Güneş yanığı ve Güneşin zararlı ışınları cilt ile doğrudan temas ettiğinde çok ciddi sorunlar ortaya çıkabiliyor....

Cilt Bakımı

Kış aylarında soğuyan havaya karşı cildiniz daha çabuk kuruyup yıpranacaktır. Kuruyan cilt esnekliğini yitirip, pul pul dökülmeye hatta kırışmaya başlayacaktır. Bütün bu olumsuzlukların önüne...

Güzellik

Vücudumuzun en zor eriyen yağlarından olan göbek ve karın kasları, bizleri bir hayli zorlamaktadır. Göbek yağlarından kurtulmak sadece görüntü olarak değil, sağlık olarakta gereklidir....

Advertisement