Connect with us

Ne Aramıştınız?

Şeker Pancarı
Şeker Pancarı

Cilt Bakımı

Şeker Pancarının Cilde Faydaları Nelerdir?

Ispanakgiller familyasına ait olan şeker pancarı, 2 yıllık bir bitkidir. Boyu bir metre ile iki metre arasında değişir. Şeker ticari bir bitki olarak sınıflandırılır. Şeker pancarı yüzyıllar boyunca çeşitli şekillerde kullanılmıştır. Kullanımı esnasında insan sağlığına oldukça faydalı olduğu anlaşılmıştır.

Şeker Pancarının İçeriği

Şeker pancarının insan sağlığına faydalı olmasının sebebi içeriğindeki maddelerdir. Şeker pancarı A, B, C ve P vitamini kaynağıdır. Çinko, potasyum, sodyum, demir, kalsiyum, magnezyum, fosfor ve brom minerallerine sahiptir. Bunun yanı sıra şeker pancarı yüksek lifli bir yapıya sahiptir. İyi bir antioksidan kaynağıdır.

Şeker pancarı güçlü içeriği ile insan vücuduna çok sayıda fayda sağlar. Tedavi amacıyla kullanılan pancar kırmızı şeker pancarıdır. Bilinen en büyük faydalarından birisi de cilt sağlığı üzerinedir.

Şeker Pancarının Cilde Faydaları

  • Karaciğerden kaynaklanan cilt hastalıklarını karaciğeri tedavi ederek sonlandırır.
  • Cildin sağlıklı bir görünüm kazanmasına yardımcı olur.
  • Cilt kanserine karşı koruyucu etkisi vardır.
  • Cildi güneşin zararlı ışınlarından korur.
  • İltihaplı yaraları tedavi eder.
  • Sivilce oluşumunu engeller, var olanlar ile savaşır.
  • Cildi nemlendirir.
  • Cilt lekelerinin tedavisinde kullanılır.
  • Cilt hücrelerini yeniler.

Şeker Pancarının Kullanımı 

Şeker pancarının çeşitli kullanım yöntemleri mevcuttur. İlk yöntem çiğ olarak tüketilmesidir. Çiğ tüketimi doğrudan olabildiği gibi salatalar aracılığı ile dolaylı şekilde de olabilir. Yemeklerde kullanılabildiği gibi turşusu da yapılabilir.

Şeker pancarının bir diğer kullanım şekli ise suyunun içilmesidir. Şeker pancarının evde kolaylıkla suyu çıkarılabilir. Tek başına tüketilebileceği gibi diğer meyve ve sebze suları ile karıştırılarak da tüketilebilir. Bu sırada dikkat edilmesi gereken nokta suyu sıkılacak şeker pancarının taze olmasıdır. Ayrıca sıkılan suyun içerisine ekstra şeker ilavesi yapılmamalıdır.

Şeker pancarının bilinen ciddi yan etkileri yoktur. Bununla birlikte yine de aşırı tüketiminden kaçınılması faydalıdır. Şeker hastalarının şeker pancarı tüketmesi kesinlikle uygun değildir. Bununla birlikte kronik hastalığı ve sürekli ilaç kullanma durumu olanların uzman tavsiyesi olmadan kullanması önerilmez. Hamile ve emziren kadınlar ile altı yaşından küçük çocukların şeker pancarı tüketmesi uzmanlar tarafından uygun görülmez.

Advertisement. Scroll to continue reading.
Yorum Yapınız.

Yorum Yapınız

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

POPÜLER

Cilt Bakımı

Elleriniz her koşuldan hemen etkilenir. Soğuk hava, fazla sıcak hava, ani sıcaklık değişiklikleri, deterjanlar ellerinizin bir numaralı düşmanıdır. Dış etkenlerle hemen kurur, sertleşir hatta...

Cilt Bakımı

El bakımı sadece kadınların değil aynı zamanda erkeklerin de özen gösterdikleri bir ayrıntıdır. Her işi eller yardımıyla yapıyor olmanız ve her hava koşulunun elleri...

Cilt Sağlığı

Kirpikler, göz kapaklarının üzerinde bir tente vazifesi görerek gözleri dış ektilerden ve doğrudan gelen ışıklardan koruma görevine sahip bir unsurdur. Ayrıca kişinin ifadesine anlam...

Makyaj

Kalın kaşlı olmak duruma göre, hem şans hem de şanssızlık olarak görülebilir. İncelmesi gerekiyorsa, hep almak zorunda kalmak, zorunuza gidebilir. Unutmayın güzellik emek ister....

Cilt Bakımı

Vücudunuzdaki istenmeyen tüyler sadece yaz aylarında değil bütün yıl canınızı sıkmaya yeter. Ancak yaz ayları etek boylarının kısalması, şortların tekrar giyilmeye başlanması, deniz ve...

Güzellik

Dakikalar içerisinde bronzluk sağlayan oto-bronz kremler, güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmadan bronzlaşmayı sağlıyor. İçerisindeki pigmentler ile cildi boyayan ve ürün tipine göre birkaç haftaya...

Makyaj

Her geçen gün özellikle gençler arasında bir moda rüzgarının etkisiyle artan piercingin en yaygın olarak tercih edilenlerinden biri kaş piercingidir. Kaş piercingi hem erkekler...

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Güzellik

İster kendi kıyafetlerinizi dikin ister alışverişe çıkın: Vücut ölçülerinizi tam olarak bilmek, proporsiyonunuzu anlamanıza ve doğru tercihler yapmanıza yardımcı olur. Bacak boyu nasıl ölçülür?...

Cilt Sağlığı

Kirpikler, göz kapaklarının üzerinde bir tente vazifesi görerek gözleri dış ektilerden ve doğrudan gelen ışıklardan koruma görevine sahip bir unsurdur. Ayrıca kişinin ifadesine anlam...

Güzellik

Dakikalar içerisinde bronzluk sağlayan oto-bronz kremler, güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmadan bronzlaşmayı sağlıyor. İçerisindeki pigmentler ile cildi boyayan ve ürün tipine göre birkaç haftaya...

Cilt Sorunları

Çıban derideki yağ bezesinde ya da kıl kökünde bakteriden dolayı meydana gelen iltihaplanmalardır. İlk başlarda küçük, kırmızı görüntüsünden dolayı sivilceyle karıştırılabilir. Ancak çıban zaman...

Advertisement