Zerdeçalın Cilde Faydaları Nelerdir?

Zencefilgiller ailesine ait bir bitki olan zerdeçal, hint safranı olarak da bilinir. Acı tada sahip bir bitkidir. Botanikteki adı ‘curcuma longa’dır. Zerdeçal geniş yapraklara ve büyük sarı çiçeklere sahiptir. Bitki binlerce yıldır Ortadoğu ve Doğu Hindistan’da baharat olmanın yanı sıra pek çok hastalığa şifa veren bir ilaç olarak kullanılmıştır.

Zerdeçal; idrar sorunları, kanama, diş ağrısı, çürükler, göğüs ağrısı, şişkinlik ve kolik gibi rahatsızlıklara iyi gelmenin yanında cilt için de oldukça faydalı etkiler sunan bir bitkidir.

Zerdeçalın cilde etkileri

  • Zerdeçalın içerisinde bol miktarda kalsiyum vardır. Bitki, kalsiyumun etkisi ile cildin üst tabakasını düzenleyerek nemlendirir. Özellikle kuru ve cansız cilt yapısına sahip olanların tüketmesi gerekir.
  • Cildin elastikiyetini koruyan zerdeçal kolajen oluşmasına da fayda sağlar. Bunda etkili olan temel faktör ise içeriğinde bulunan C vitaminidir.
  • B6 vitaminin temel görevi hücrelerin sağlıklı bir biçimde oluşmasını sağlamaktır. Zerdeçal içerisinde B6 vitamini olan besinlerdendir. Dolayısıyla zerdeçalın hücre oluşmasına faydası vardır.
  • Zerdeçalı özellikle kuru cilt yapısına sahip olanların kullanması önerilir. Çünkü içerisinde bulunan potasyum cildin nemlenmesini sağlar.
  • Cildi canlandıran zerdeçal, içerisinde bulunan magnezyumun etkisi ile gençlik iksiri olarak anılır.

Zerdeçal ile cilt bakımı

Zerdeçalın cilt sağlığı üzerindeki etkilerinden yararlanabilmek için maske yaparak kullanmak gerekir. Maske yapımında kullanılan ürünlerin doğal olması daha iyi sonuçlar almada önemlidir.

Zerdeçal, Süt ve Bal Maskesi

Süt ve bal karıştırılarak yapılan zerdeçal maskesi sayesinde cilt beslenerek daha canlı bir görüntüye ulaşır.

Malzemeler

  • 1/4 çay kaşığı zerdeçal tozu
  • 1 çay kaşığı süt
  • 1 çay kaşığı bal

Hazırlanışı: Malzemeler bir kabın içerisinde karıştırılır. Makyajdan arındırılıp temizlenmiş cilde parmak uçları ile masaj yaparak uygulanır. Maske ciltte kuruyana kadar bekletilir. Kuruduktan sonra ise soğuk su ile yıkanır.

Zerdeçal, Avokado ve Yoğurtlu Yüz Maskesi

Özellikle soluk cilde sahip olanlar için önerilen bu maske sayesinde cilt gözenekleri sıkılaşarak soluk olan cildin daha sağlıklı bir görüntüye ulaşması sağlanır.

Malzemeler

  • 1/4 çay kaşığı zerdeçal tozu
  • 1 yemek kaşığı avokado
  • 1 çay kaşığı yoğurt

Hazırlanışı: Öncelikle avokado robotta iyice çekilir. Püre haline gelen avokadoya diğer malzemeler karıştırılır. Maske önceden temizlenmiş yüze masaj yaparak uygulanır. 5 dakika bekletildikten sonra soğuk su ile yıkanır.

Yorum Yapınız